Гру
25
Опубликовано: 25 Гру 2017
Рубрика: Жіночий розділ | Автор: andreymc

Як правильно укладати дитину спати

Кожній дитині для повноцінного формування потрібен здоровий, а головне міцний сон. Тому що саме в період сну він не тільки зростає, а й набирається сил. Однак більшість батьків стикаються з проблемою, як правильно укладати дитину спати. Але в будь-якому випадку, з часом вони знаходять вихід з подібної ситуації, просто потрібно дотримуватися деяких моменти.Самим простим способом правильно укладати дитину спати є заколисування. Для цього потрібно взяти його на руки і обережно покачати. Звичайно, він швидко звикає до подібного і в подальшому важко від цього відучити. Тому, якщо батьки вирішили скористатися даним методом, то повинні подумати про подальші наслідки. Тому що малюк росте, отже, качати на ручках стає набагато важче.

Зазвичай маленька дитина швидко засинає перебуваючи біля маминих грудей або з пляшкою, це повністю задовольняє його смоктальний рефлекс. Однак існує проблема, яка полягає в тому, що якщо все це відняти, то він тут же прокидається. Також добре засинає з пустушкою, але теж моментально прокидається, варто її забрати. Єдиний правильний спосіб – це забрати соску відразу ж, як тільки дитина заснула. Коли він до цього всього звикне, то заспокоїться і перестане прокидатися після цієї втрати.

Як же найкраще укладати дитину спати?

В даний час найпопулярнішим методом правильно укладати дитину спати вважається вільне сповивання. Це робиться для того, щоб він не міг себе розбудити за допомогою власних рук. Отже, спить набагато міцніше. Тому перед сном обов’язково потрібно сповивати маленьку дитину разом з руками.

Крім того більшість батьків намагаються привчати дитину спати за графіком, а не тоді, коли він цього хоче. Тому, якщо вибрано вірне час, тоді у них йде мало часу на укладання. Однак якщо дитина не хоче спати, тоді важко його змусити це зробити. Найоптимальнішим часом для будь-якого сну є момент, коли малюк стає млявим і при цьому починає терти свої очі.

Спільний сон матері і дитини також вважається ідеальним способом для швидкого засипання. Тому що коли малюк почуває поряд з собою улюблену маму, він відчуває себе повністю захищеним. А також розуміє, що він цілковитій безпеці. Проте у такого методу є багато ворогів. Причому він може бути виправданий, якщо татові необхідно спати в іншому місці, щоб не прокидатися, коли малюк раптом почне вередувати і заважати всім, спокійно спати. І тільки мама повинна самостійно вирішувати, спати їй разом з малюком або не варто.

Крім того важливим моментом є правильне дотримання режиму дня. Ідеально, якщо все це підлаштовано під ритм життя самої дитини, єдиного і неповторного для своїх батьків. Отже, обов’язково потрібно з’ясувати і зрозуміти, коли малюк найкраще засинає. Навіть можна завести спеціальний журнал спостереження за сном. Для цього потрібно записувати, коли малюк прокинувся і заснув, у скільки і яка кількість разів, прокидався ночами. Досить для подібних спостережень і 4 днів. В результаті батькам стане легше вкласти дитину спати без криків і зайвого шуму.

Post a Comment
Имя:
Почта:
Сайт:
Сообщение: