Віці 1 рік

Малюк Другий рік життя малюка… Він буде таким же насиченим та цікавим, як і перший. Хоча, не зовсім так. Ще більш цікавим! Вага дитини в 1 рік. Багато мам задаються питанням: «Скільки повинен важити дитина в рік?» Цей показник безпосередньо пов’язаний із зростанням малюка. При високому зростанні і вага може бути вище норми, а при низькому зростанні і недолік ваги не буде проблемою. Також ці показники різняться в залежності від статі. Середні показники ваги в один рік ось такі: для дівчаток — 9,5-9,8 кг, для однорічних хлопчиків – 10,5 кг Допускається відхилення від норми в 1,5 кг, тому немає причин для занепокоєння при незначному нестачі або надлишку ваги вашого малюка. Якщо ж показник ваги значно нижче або вище норми, це пов’язано з тим, що дитина погано набирає вагу, неправильно харчується, спадковість, йому не вистачає вітамінів або причина хвороби, яку належить з’ясувати у лікаря. Надмірна вага для дитини теж не має переваг. При зайвої худорби і, навпаки, починається ожирінні необхідно відвідати дитячого педіатра. Сон на другому році життя. Приблизна тривалість загального часу сну однорічної дитини повинна становити 13 годин. А скільки разів спить дитина в один рік, буде залежати від його темпераменту. Одні діти сплять один раз вдень кілька годин, інші — за 40 хвилин кілька разів. Про дитячі зубки. Прорізування зубів відбувається в індивідуальному порядку. За статистикою кількість зубів у однорічної дитини дорівнює 8. Але якщо у вашого малюка меншу або більшу кількість, приводів для хвилювання немає. Вплинути на зростання і порядок зубів не зможе жоден лікар: залишається тільки чекати. Іноді бувають ситуації, коли дитині виповнюється 1 рік, а зубів немає, і що робити в цьому випадку мама не знає. Потрібно звернутися до лікаря і пройти необхідні обстеження на наявність відхилень в організмі. Але часто у здорових діток зубки не ростуть до 1 рочку, зате до 2 років з’являється повний комплект. Чим годувати дитини на другому році життя. У цьому віці дитина їсть вже багато різних продуктів і потребує грудному годуванні скоріше не фізіологічно, а психологічно. У нормі В раціон харчування 12-місячного чоловічка входять практично всі продукти, присутні на дорослому столі. Але є обмеження: шоколад і цукерки, ковбасні вироби і копченості, прянощі і спеції. Повна заборона існує на смажену їжу. Що є небажано: помідори, алергенні цитрусові та екзотичні фрукти. У малюка вже є кілька зубів, тому слід вводити в меню котлетки, запіканки, рибні і м’ясні тюфтельки, щоб активізувати його жувальну функцію. Просто готувати їх на пару. У раціоні харчування обов’язково присутність молочних продуктів. Добова норма молока в тому чи іншому вигляді повинна складати близько 400 мл. Однак пропонувати дитині цільне коров’яче молоко слід не раніше досягнення ними дворічного віку. Однорічна дитина повинна поступово звикати до хліба. При цьому слід уважно стежити, щоб дихальні шляхи не потрапила крихта. Малюк вже успішно орудує ложкою, можна починати вчити його користуватися виделкою. Просто придбайте для нього безпечний дитячий столовий прилад. Ви вже трохи запізнилися, якщо ваш скарб все ще продовжує пити з пляшечки через соску. У цьому віці вже пора поміняти її на чашку або поїльник. Мама На другому році життя багато мам, практикували грудне вигодовування, поступово його припиняють. Таким чином, стає більше часу, який дитина може провести без мами. Якщо в сім’ї з’явиться традиція, коли мама приділяє собі кілька годин в тиждень, це вбереже вас від можливих нервових зривів через постійній круговерті і накопичується втоми. Ходите в фітнес – відновлюйте тонус організму. Відвідуйте майстер-класи, можливо, знайдете хобі, яке зможе стати не тільки віддушиною в декретній відпустці, але і можливістю заробити. Зустрічайтеся з друзями, сходіть потанцювати… Переключіть себе з побутових турбот на часткове спілкування з навколишнім світом – це дуже важливо і для здоров’я, і для сім’ї. Не забувайте про профілактичному відвідуванні гінеколога. Якщо нічого не турбує, одного огляду на шість місяців буде достатньо. Спільні будні Продовжуйте заняття дитячої гімнастикою. Для дітей від 1 року вправи мають велике значення: допомагають у зміцненні м’язів і хребта. Ось які вправи підійдуть для дітей другого року життя: вигинання тулуба, нахили, присідання, ходьба по ребристій дошці або інших нерівностей. Все це дитина повинна виконувати під контролем мами. Всі вправи слід виконувати по кілька разів, але не перестарайтеся. Якщо дитині не подобається якесь вправу, не варто наполягати, але можна його повторити в інший раз. Гарні вправи на фітболі. І ось їх можна робити: мама фіксує фітбол між стінкою і ногами, тримає малюка за корпус і допомагає йому здійснювати рухи вгору-вниз. Для розвитку рівноваги малюка слід посадити попою на м’яч і злегка тримати його за стегна. Мама пружинить м’яч, а малюк повинен утриматися на ньому. Завдяки цій вправі відбувається тренування дрібних м’язів спини і преса. Ще одним корисним вправою на фітболі для однорічного малюка є постукування ногами по м’ячу. Фітбол повинен бути нерухомий, а мама прямими ніжками як би «барабанить» за нього. З часом дитина сама з радістю буде стукати ніжками по м’ячу. Якщо покласти малюка не живіт і притримувати його за боки, і при цьому розгойдувати м’яч у різні боки, дитина випробує почуття захвату. Вправа просте, але приносить багато користі для дитячого організму. Кругові рухи слід повторювати 2-3 рази в різні сторони. Продовжуйте зміцнювати дитячий імунітет. Спробуйте загартовування. Це не обов’язково обтирання і обливання прохолодною водою після купання. Це і щоденні тривалі прогулянки на свіжому повітрі, повітряні ванни будинку, щоденні водні процедури та ігри у воді. Розвивайте дрібну моторику! В розвитку мови, мислення і логіки велике значення мають ігри на розвиток дрібної моторики у однорічних дітей. Перебираючи пальчиками різні предмети, у малюків відбувається розвиток окремих ділянок головного мозку. Існує безліч різних вправ і ігор, спрямованих на розвиток дрібної моторики. Для дітей ці заняття не тільки цікаві, а й корисні. Корисні поради Мами однорічних дітей часто схожі на білок в колесі – так багато у них турбот. Вільний час коли дитина спить. Як вкласти дитину спати в 1 рік, щоб не витрачати на це 1,5 години? Основна причина того, що діти погано засинають — неправильний режим сну. Необхідно привчити його спати в певні години. Як це зробити: поспостерігати за ним, помітити, коли і після чого він швидше засинає. З часом утворюється усталена звичка спати в один час. Прийоми укладання повинні бути звичними для дитини. Ідеально, якщо його буде укладати одна людина. Обстановка повинна бути спокійною. Краще всього, якщо знайдете вихід, як привчити дитину в рік засипати самостійно. Можна придумати певний ритуал і відразу після нього укладати дитини. Після цих дій він буде вже налаштований на сон. Наприклад, вечірнє купання (читання казки, заколисуюча пісенька). Корисна порада з приводу харчування. Розклад їжі на другому році життя повинно бути складено таким чином, щоб між кожним її прийомом інтервал становив близько 3,5-4 годин. Як привчити дитину в рік до горщика? На другому році життя мами починають активно привчати малюка до горщика. Іноді це відбувається легко, але частіше – зі складнощами. Знайте, привчаючи малюка до горщика, потрібно запастися терпінням. Періодично висаджуйте дитину на горщик, і якщо він успішно робить свої справи, хваліть його. Якщо ж малюк сходив в штани, лаятися не варто. Поступово він зрозуміє, для чого потрібен горщик і буде проситися на нього сам. Як не помилитися при виборі одягу для дітей, яким вже виповнився 1 рік. Починаючи з однорічного віку зростання малюків сповільнюється. Щоб було наочніше — розміри сукні для дівчинки в 1 рік відповідають зростанню від 75 до 80 див. Тому при покупці одягу «на виріст» треба бути акуратними, щоб не пролетіти з розміром. Як вибирати взуття. Коли малюкові виповнюється 12 місяців, довжина його ніжки приблизно дорівнює 11-12 див. Це відповідає 19 розміром взуття. З 1 року до 1, 5 років ніжка збільшиться на 0,5-1 см, а, отже, розмір доведеться купувати 20. Але це приблизні норми, і ніжки не кожної дитини відповідають цим показникам. Найскладніше перший раз визначити розмір взуття дівчинки або хлопчика, яким виповнилося 8, 10 місяців або 1 рік. Наступні покупки будуть значно простіше: адже ви вже приблизно знаєте довжину ніжки вашого малюка.
Джерело: https://detstrana.ru/service/child-calendar/1-year/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *