Гру
26
Опубликовано: 26 Гру 2017
Рубрика: Кулінарія і дієти | Автор: andreymc

Продукти які не варто їсти

 

Приходячи в магазин ми не замислюємося, до якої їжі тягнуться наші руки. Бути може її взагалі не можна вживати. Але вся справа в тому, що ми звикли її є і тому махаємо рукою на своє здоров’я, яке втративши, назад не знайдеш. Тому, крім нас про нього ніхто не подбає. Щоб не є шкідливі продукти або скоротити їх вживання, ми повинні дізнатися, а що ж відноситься до цих шкідливих продуктів?

попкорн

 

Його роблять з кукурудзи, яка дуже корисна для організму. Але попкорн є в списку занадто шкідливих продуктів і не спроста. Коли готують попкорн, використовують цукор, масло, сіль з підсилювачами смаку і іноді карамелізатори.

Кількість цукру в цьому продукті перевищує добову норму. Якщо відразу вжити стільки цукру і сіль, то по-перше впаде глюкоза, а по-друге може підвищитися тиск.

 

соуси

 

Якщо ви хочете збагатити своє меню і подарувати власним страв новий смак, то зазвичай в цьому допомагають різні соуси. Люди для того їх і використовують. Ну, а найпопулярніші з них – це майонез і кетчуп. Але, варто врахувати, що для приготування майонезу і кетчупу необхідні яйця і помідори, хоча ці продукти ви навряд чи там знайдете.

 

Так, людина любить смачно поїсти і женеться за ароматною і смачною їжею, не враховуючи того, що в ній дуже багато цукру, трансжирів і консервантів. Але це ще не весь шкоду, яку можуть нанести такі продукти. Справа в тому, що зазвичай вони продаються в пластикових ємностях. Хоча повинні реалізуватися в скляній тарі, а й тут діє економія. Тим самим – це дає додатковий шкоду. Тому, що деякі компоненти соусу вступають в хімічну реакцію з пластиковою тарою. Таким чином, коли ви вживаєте цю їжу, то шкідливі компоненти потрапляють в організм.

 

Продукти швидкого приготування

 

Зазвичай така їжа використовується не повсякденно. Просто, у деяких людей не завжди є можливість приготувати повноцінний обід. Але, якщо хочеться їсти і часу залишається тільки на швидкий перекус, то супи швидкого приготування підходять, як не можна до речі. Адже для цих цілей знадобиться звичайний окріп і п’ять хвилин часу. Ось тільки не всі замислюються про те, яка користь від такого харчування і чи є воно збалансованим?

 

Насправді користі в ньому ніякої немає. Навпаки, якщо людина харчується таким чином дуже часто, він завдає непоправної шкоди своєму організму. Тому, після такої їжі часто виникають кишкові розлади, підскакує тиск і з’являються проблеми з судинами.

Post a Comment
Имя:
Почта:
Сайт:
Сообщение: