ІЗЮМітельний напій

ІЗЮМітельний напій

По-іншому про відвар з родзинок і не скажеш. Напій, дійсно, чудовий і дивовижний для дитячого організму. Він допомагає поліпшити травлення у дітей, корисний при застудах, багатий залізом. Давати настій з родзинок можна зовсім маленьким дітям — починаючи вже з 6 місяців.

Особисто я зіткнулася з цим рецептом, коли у дитини були проблеми зі стільцем. Педіатри порадили давати відвар з родзинок. Виявилося, що цей напій допомагає як при запорах, так і, навпаки, при діареї (зокрема, допомагає швидше відновити рівень рідини в організмі). Ну і до всього іншого родзинки — джерело заліза, містить багато вітамінів, мінералів і мікроелементів, зокрема калій.

Вводять цей напій, як і будь-який інший прикорм, починаючи з чайної ложки. Потім з кожним днем ​​збільшують дозу.

Я готую цей напій своєму синові дуже часто, даю пити замість чаю або води. І найцікавіше, що дитина навіть виростаючи, покупним сокам завжди вважатиме за краще напій з родзинок.

Готують відвар з родзинок за різними рецептами, я вважаю за краще не кип’ятити родзинки і не додавати цукру.

Отже, на один стакан води потрібно 1-2 столових ложки родзинок (підійде родзинки будь-якого виду: білий, чорний).

Ізюм треба замочити хвилин на п’ять, потім ретельно промити.

Тепер кладемо родзинки або в термос, або в звичайну кружку і заливаємо окропом. Накриваємо кришкою і даємо постояти поки вода не охолоне.

Перемішаємо і можна пити.

Цукор додавати в цей відвар (по крайней мере відразу) не потрібно. Ізюм віддасть весь сік, і напій вийде дуже солодким.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *